Lysterapi med LED til huden
Lysterapi med lysdioder, ofte kaldet LED, anvendes kosmetisk ved at belyse huden med lys i bestemte bølgelængder. Metoden adskiller sig fra ultraviolet lys, som kan skade huden. LED-udstyr findes både til professionel brug og som apparater til hjemmebrug, men udstyrenes styrke, lysfordeling og brugsanvisninger varierer. Derfor kan behandlinger ikke uden videre sammenlignes.
Formålet er typisk at påvirke hudens udseende, eksempelvis ved urenheder, rødme eller synlige tegn på aldring. Det er ikke en ensartet behandling, og resultatet afhænger blandt andet af hudens tilstand, apparatets egenskaber og den måde, det anvendes på. Lysterapi bør forstås som kosmetisk pleje og ikke som erstatning for lægelig vurdering eller behandling.
Hvad de forskellige lysfarver bruges til
Blåt lys anvendes ofte i forbindelse med uren hud. Det undersøges for sin påvirkning af bakterier, der forbindes med akne, men lysbehandlingens effekt kan variere, og den behandler ikke nødvendigvis alle årsager til udbrud. Ved vedvarende eller smertefuld akne er det relevant at få vurderet, hvilke muligheder der passer til hudens tilstand.
Rødt lys bruges ofte med henblik på hudens udseende og undersøges for mulige virkninger på biologiske processer i vævet. Det markedsføres undertiden i forbindelse med fine linjer eller hudens fasthed, men forskningen giver ikke grundlag for at love et bestemt kosmetisk resultat. Nærinfrarødt lys er ikke synligt på samme måde som rødt lys og kan indgå i apparater, der er beregnet til at nå dybere væv. Det bør ikke forveksles med dokumentation for en bestemt effekt på huden.
Andre farver, som grønt eller gult lys, forekommer også i kosmetiske apparater. Anvendelsen og den videnskabelige dokumentation er forskellig fra produkt til produkt. En farve alene fortæller ikke, hvor kraftigt lyset er, eller om apparatet er egnet til et bestemt hudproblem.
Hvad dokumentationen kan fortælle
Undersøgelser af LED-lys varierer i apparattype, lysdosis, behandlingsplan og deltagernes hudtilstand. Nogle studier finder ændringer i bestemte hudmål, mens andre viser begrænsede eller usikre forskelle. Små undersøgelser og forskellige målemetoder gør det vanskeligt at overføre resultater direkte til alle apparater og personer. En kosmetisk behandling med LED kan derfor ikke vurderes alene ud fra farven eller en generel beskrivelse af teknologien.
Hvis et apparat bruges hjemme, bør brugsanvisningen følges nøje, herunder anvisninger om afstand, beskyttelse og anvendelse. Mere tid eller hyppigere brug er ikke automatisk bedre. Undgå at kombinere forskellige lysbehandlinger eller hudprodukter på en måde, som apparatets vejledning fraråder. Ved irritation bør anvendelsen standses, indtil huden er faldet til ro.
Øjne, medicin og mulige reaktioner
Øjnene skal beskyttes efter apparatets anvisninger, især ved kraftigt lys eller lys, der rettes mod ansigtet. Lukket øjenlåg er ikke nødvendigvis tilstrækkelig beskyttelse. Brug kun den øjenbeskyttelse, som er beregnet til apparatet, og lad være med at se direkte ind i lyskilden. Særlige forhold kan gælde ved øjensygdom eller øget lysfølsomhed.
Nogle lægemidler og hudprodukter kan gøre huden mere følsom over for lys. Det kan blandt andet gælde visse midler mod akne eller andre præparater, der påvirker lysfølsomheden. Oplysninger om medicin bør derfor afklares, før lysbehandling tages i brug, og ordineret medicin bør ikke ændres på egen hånd. Mulige reaktioner omfatter forbigående rødme, varmefornemmelse, tørhed eller irritation; reaktionernes art afhænger af personen og udstyret.
Hvornår der bør søges rådgivning
LED-lys er ikke automatisk egnet til alle hudtyper eller situationer. Ved en ny eller ændret hudforandring bør årsagen vurderes frem for at forsøge at behandle den kosmetisk. Det samme gælder ved markant ubehag, hævelse, smerte eller en reaktion, der ikke aftager efter brug. Notér gerne hvilket apparat og hvilke hudprodukter der var anvendt, hvis en fagperson skal vurdere reaktionen.
Ved tvivl, sygdom, graviditet eller vedvarende reaktioner bør man rådføre sig med en læge eller hudlæge. Det gælder også, hvis medicin kan påvirke lysfølsomheden, eller hvis der er spørgsmål om øjensikkerhed. En faglig vurdering kan hjælpe med at skelne mellem kosmetisk pleje og forhold, der kræver anden opmærksomhed.
